I Your Health Pilates Studio har vi følgende afbudsfrister:

MATWORK …………………. 12 TIMER FØR TIMENS START

MATWORK ONLINE LIVE … 12 TIMER FØR TIMENS START

PILATES MED BABY ..……… 12 TIMER FØR TIMENS START

PILATES FOR GRAVIDE .…… 12 TIMER FØR TIMENS START

PILATES FOR SENIORER …. 12 TIMER FØR TIMENS START

PILATES PÅ UDSTYR ...…… 12 TIMER FØR TIMENS START

PRIVATTIME ………………… 24 TIMER FØR TIMENS START

WORKSHOPS & EVENTS ……….. INGEN REFUNDERING

Giv pladsen videre hvis du alligevel ikke kan komme.

Gælder både når du er tilmeldt, og også når du står på venteliste.

Ved sygdom gælder følgende:

Hvis du sender en email til os inden kl. 8.00 samme morgen og meddeler os at du er syg, og du sletter din time i bookingsystemet, så ombooker vi dig gratis.

Du skal både give os besked og slette din time i bookingsystemet. Så hjælper du en anden med at få din plads, hvis vi ikke når at reagere inden timens start.

En træningstime varer 55 min. og afsluttes med oprydning og afvaskning af udstyr. Efter en privattime forventes det, at du selv rydder op og vasker udstyr af. Efter en holdtime forventes det, at alle hjælper hinanden.

Efter træning og oprydning forlades træningslokalet. Da er alle mere end velkommen til at snakke og hænge ud i garderoben.

I Your Health Pilates Studio følger vi branchens højeste standarder. Disse standarder stammer fra årtiers afprøvede arbejdsrutiner i Pilates studier verden over. De definerer vores husregler, hvordan vi behandler vores trænings kunder, og hvordan vi håndterer vores udstyr.

Vi følger disse retningslinjer for at kunne sikre en ren og sikker træning for dig selv og andre.

• Efterlad venligst alle dine personlige ejendele, overtøj og sko i garderoben. Ansvaret for dine værdigenstande er dit og kun dit.

• Vask venligst dine hænder OG brug håndsprit, inden du træder ind i træningslokalerne.

• Træning foregår enten med skridsikre strømper eller rene fødder.

• Studiet er en mobil-fri zone, og du bedes efterlade din telefon i garderoben. Kun under specielle omstændigheder, f.eks. ved tilkaldevagt, eller børn alene hjemme, må telefonen medbringes i træningslokalerne.

• Hver dag er forskellig for kroppen. Fortæl din instruktør inden timen begynder, hvis du i dag oplever usædvanlig smerte, stivhed, svimmelhed, hævelse eller lignende.

• Det forventes at du behandler al Pilates udstyr nænsomt og respektfuldt. Følg altid instruktørens anvisninger nøje. Spørg gerne.

Overtrædelse af disse studieregler kan medføre øjeblikkelig bortvisning.

Oversigt over hvilke datoer der er lørdagsåbent og ferielukket. Der er forbehold for ændringer.

Januar

17/1 Åbent Hus Reception kl. 11.00 - 15.00

24/1 Lørdags åbent kl. 8.00 - 12.00 Hold og privat timer

31/1 Lørdags åbnet kl. 8.00 - 12.00 Hold og privat timer

Februar

07/2 Lørdags åbent kl. 8.00 - 12.00 Hold og privat timer

21/2 Lørdags åbent kl. 8.00 - 12.00 Hold og privat timer

28/2 Lørdags åbent kl. 8.00 - 12.00 Hold og privat timer

Marts

7/3 Lørdags åbent kl. 8.00 - 12.00 Hold og privat timer

21/3 Lørdags åbent kl. 8.00 - 12.00 Hold og privat timer

28/3 Lørdags åbent kl. 8.00 - 12.00 Hold og privat timer

April

11/4 Lørdags åbent kl. 8.00 - 12.00 Hold og privat timer

18/4 Lørdags åbent kl. 8.00 - 12.00 Hold og privat timer

25/4 Lørdags åbent kl. 8.00 - 12.00 Hold og privat timer

Maj

02/5 Lørdags åbent kl. 8.00 - 12.00 Hold og privat timer

23/5 Lørdags åbent kl. 8.00 - 12.00 Hold og privat timer

30/5 Lørdags åbent kl. 8.00 - 12.00 Hold og privat timer

Juni

06/6 Lørdags åbent kl. 8.00 - 12.00 Hold og privat timer

20/6 Lørdags åbent kl. 8.00 - 12.00 Hold og privat timer

27/6 Lørdags åbent kl. 8.00 - 12.00 Hold og privat timer

Juli

04/7 Lørdags åbent kl. 8.00 - 12.00 Hold og privat timer

Studiet holder ferielukket d. 11. juli - d. 26. juli.

Der er Matwork Online Live hold i juli måned. Se holdplanen.

Holdplan for 2. halvår af 2026 følger.